Lạc Tiên – Vị thuốc trị mất ngủ hiệu quả

LẠC TIÊN

Vị thuốc lạc tiên trong y học cổ truyền t hường dùng là bộ phận trên mặt đất của cây lạc tiên (Passiflora foetida L.). Ở Việt Nam có tới 15 loài, trong đó chỉ có loài P.foetida được dùng làm thuốc an thần gây ngủ. Lạc tiên là loại dây leo bằng tua cuốn. Thân

Phục thần – thảo dược quý trong cho bệnh suy nhược thần kinh, mất ngủ

Phục thần là loại nấm quý mọc ký sinh hay cộng sinh ở rễ cây thông và bị rễ thông xuyên vào giữa ,nó nằm sâu dưới mặt đất 20-30 cm. Tên khoa học của Phục thần là Poria cocos. Đây là một vị thuốc rất quý, có khả năng phục hồi cơ thể suy

Khó ngủ do “nghiện” web mà không biết

Trào lưu thiết bị di động len lỏi vào từng góc nhà, con phố, thậm chí ngay cả chị lao công, anh bảo vệ, đến xe ôm, đến dân văn phòng, thậm chí là cả những em nhỏ chưa biết nói, người người dùng di động, nhà nhà smartphone online 24/24

Mất ngủ – Nỗi khắc khoải của tuổi già, đâu là giải pháp?

Trên thế giới đã có rất nhiều cuộc khảo sát cho thấy rằng: Càng về già, con người càng có xu hướng ngủ ít dần đi. Người cao tuổi Việt Nam thường ngủ sớm (bắt đầu lúc 21 – 22 giờ) và dậy rất sớm (khoảng 2 – 4 giờ sáng). Vậy tại sao người cao tuổi lại ngủ ít?

8 lời khuyên để hạn chế mất ngủ ở bà bầu

biện pháp giúp dễ ngủ hơn ở phụ nữ có thai, có thai dẫn đến mất ngủ, liệu pháp tự nhiên dùng để điều trị mất ngủ cho phụ nữ có thai

Những nguy hại khôn lường khi sử dụng thuốc ngủ !

Rối loạn giấc ngủ, rối loạn tinh thần, hành vi, mất trí nhớ, ung thư… là những tác hại khôn lường mà thuốc ngủ gây ra với sức khỏe con người.

Mất ngủ ở người già, đâu là giải pháp?

Mất ngủ là tình trạng khó đi vào giấc ngủ hoặc không thể duy trì được giấc ngủ qua đêm, hay nói đơn giản hơn là không có được giấc ngủ đầy đủ. Cảm giác không có được giấc ngủ thoải mái rất phổ biến, gặp ở 20-50% dân số tại các quốc gia khác nhau. Có tới 20% người Australia phàn nàn với các bác sĩ gia đình là họ bị khó ngủ…

×
Đăng ký thành công!